Aybaşı neçə gün çəkir? Normal müddət, miqdar və nə vaxt həkimə getməli

Qısaca:

• Normal aybaşı 2–7 gün çəkir, əksər hallarda 5 gün (NHS).
• Aybaşının 21–35 gündən bir gəlməsi normaldır (NHS).
• Ən güclü günlər ilk 2 gündür. Güclü günlərdə qan qırmızı, yüngül günlərdə çəhrayı və ya qəhvəyi ola bilər (NHS).
• 7 gündən uzun çəkən aybaşı həkimə deyilməli olan dəyişiklikdir (NHS).
• NICE-a görə güclü qanaxmanın ölçüsü təkcə miqdar deyil, həyatınıza nə qədər təsir etməsidir.

Aybaşı neçə gün çəkir?

NHS-ə görə:

Bu aralıqlar genişdir, çünki hər qadının dövrü fərqlidir. NICE həkimlərdən güclü qanaxmanı qiymətləndirərkən aybaşı müddətinin və qanaxma miqdarının təbii müxtəlifliyini nəzərə almağı və bunu qadınla müzakirə etməyi istəyir.

Aybaşının müddəti həyat boyu dəyişə bilər. NHS-ə görə aybaşılar ilk başladığı illərdə, doğuşdan sonra və menopauzaya yaxınlaşdıqca daha güclü ola bilər. Aybaşının müddəti uzanırsa və ya qanaxma yüngülləşirsə, bu, həmişə problem demək deyil, amma səbəbinə baxmaq lazımdır (NHS).

Aybaşı qanının rəngi niyə dəyişir?

NHS-ə görə qanaxmanın ən güclü olduğu günlərdə qan qırmızıdır. Daha yüngül günlərdə çəhrayı və ya qəhvəyi görünə bilər. Rəngin nə dediyini Aybaşı qanının rəngi nə deyir? yazımızda ətraflı izah etdik. Aybaşıdan əvvəl və ya sonra görünən qəhvəyi ləkələnməni isə Qəhvəyi axıntı niyə olur? yazımızda.

Güclü aybaşı qanaxması nədir?

NHS-ə görə bunlardan biri varsa, aybaşınız güclü ola bilər:

• Bezi və ya tamponu 1–2 saatdan bir dəyişməli olursunuzsa və ya menstrual kasanı tövsiyə olunandan tez-tez boşaldırsınızsa
• Bez və tamponu birlikdə, yəni iki məhsulu eyni vaxtda istifadə etməli olursunuzsa
• Aybaşınız 7 gündən uzun sürürsə
• Təxminən 2,5 sm-dən iri laxtalar gəlirsə
• Qan paltarınıza və ya yatağınıza keçirsə
• Aybaşı səbəbindən idman kimi gündəlik işlərdən çəkinirsinizsə və ya işdən icazə alırsınızsa
• Tez-tez yorğun hiss edirsinizsə və ya nəfəs darlığı çəkirsinizsə

NHS-ə görə bəzi qadınlarda güclü aybaşı normaldır. NICE də güclü aybaşı qanaxmasının qadının həyat keyfiyyətinə dərindən təsir edə biləcəyini və müalicənin qanaxma miqdarından çox həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağı hədəfləməli olduğunu bildirir.

Aybaşı niyə uzun çəkir və ya çox olur?

NHS-ə görə güclü aybaşı qanaxması bəzən bunlardan qaynaqlana bilər:

• Uşaqlığa və ya yumurtalıqlara təsir edən vəziyyətlər: PMOS (köhnə adı PKYS), mioma, endometrioz, adenomioz və çanaq orqanlarının iltihabi xəstəliyi
• Qanaxmanı asanlaşdıran vəziyyətlər, məsələn, fon Villebrand xəstəliyi
• Qanı durulaşdıran dərmanlar və kimyaterapiya dərmanları kimi bəzi dərmanlar və müalicələr

NHS-ə görə nadir hallarda uşaqlıq xərçənginin əlaməti də ola bilər. Buna görə nizamı dəyişən və ya həyatınıza təsir edən qanaxmanı həkimə demək vacibdir.

Çox qanaxma dəmir çatışmazlığına səbəb olurmu?

Ola bilər. NHS-ə görə güclü aybaşı qanaxması dəmir çatışmazlığı anemiyasının ən çox rast gəlinən səbəblərindən biridir. NICE güclü aybaşı qanaxması olan hər qadında ümumi qan analizi aparılmasını tövsiyə edir. Dəmir çatışmazlığının əlamətlərini Dəmir çatışmazlığının əlamətləri yazımızda izah etdik.

Hansı məhsuldan istifadə edə bilərəm?

NHS üç əsas aybaşı məhsulu sayır: bez, tampon və menstrual kasa. Bezlərin bir çox ölçüsü var; axının güclü və ya yüngül olmasına görə seçə bilərsiniz. Gündəlik bez aybaşının çox yüngül olduğu günlər üçündür (NHS). Bezin nə qədər tez-tez dəyişdirilməli olduğunu Gündəlik bez hər gün istifadə oluna bilərmi? Bezi neçə saatdan bir dəyişmək lazımdır? yazımızda.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

NHS-ə görə bu hallarda həkimə müraciət edin:

• Aybaşınız 7 gündən uzun sürürsə
• Güclü aybaşı həyatınıza təsir edirsə və ya bir müddətdir davam edirsə
• Aybaşı zamanı şiddətli ağrınız varsa
• İki aybaşı arasında və ya cinsi əlaqədən sonra qanaxmanız olursa
• Güclü aybaşı ilə birlikdə sidiyə gedərkən, ayaqyoluna gedərkən və ya cinsi əlaqədə ağrı varsa
• Aybaşınız nizamsız olubsa

Menopauzadan sonra olan hər qanaxma da həkimə göstərilməlidir (NHS).

Tez-tez verilən suallar

Aybaşı 3 gün çəkirsə, normaldırmı?

Bəli. NHS-ə görə aybaşı 2–7 gün arasında çəkə bilər. 3 günlük aybaşı bu aralıqdadır. Aybaşınız həmişə belədirsə və nizamlıdırsa, qısa çəkməsi tək başına problem əlaməti deyil. Nizamı dəyişibsə, həkimə deyin (NHS).

Aybaşı 10 gün çəkirsə, nə etməliyəm?

7 gündən uzun çəkən aybaşı həkimə müraciət etməyi tələb edir (NHS). Həkim səbəbi anlamaq üçün sizi dinləyir, lazım olduqda müayinə edir və qan analizi təyin edir (NICE).

Aybaşıda laxta normaldırmı?

Kiçik laxtalar ola bilər. NHS təxminən 2,5 sm-dən iri laxtaları güclü aybaşı qanaxmasının əlamətləri arasında sayır. İri laxtalar tez-tez gəlirsə, həkimə deyin.

Ən çox qanaxma aybaşının ilk günündə olur?

NHS-ə görə qanaxma adətən ilk 2 gündə ən güclü olur.