# Как делают тест на менопаузу? Домашний тест, анализ крови и ФСГ

- Страница: https://www.carewithki.com/ru/stati/test-na-menopauzu
- Публикация: 1 ноября 2026 г.
- Темы: Менопауза, Гормональный баланс, Анализ крови
- Страница темы: Перименопауза и менопауза https://www.carewithki.com/ru/stati/tema/menopauza
- Издатель: care with .ki (редакционная политика: https://www.carewithki.com/ru/redakcionnaya-politika)

![Как делают тест на менопаузу? Домашний тест, анализ крови и ФСГ](https://www.carewithki.com/blog/ru/menopoz-testi.jpg)

> «Тестом на менопаузу» обычно называют измерение гормона ФСГ — в крови или дома в моче. Но если вам 45 лет или больше и у вас есть симптомы менопаузы, тест чаще всего не нужен. По NICE, в этом возрасте менопаузу определяют по симптомам и менструальному циклу. Домашний тест мочи показывает только, повышен ли ФСГ; он не доказывает, что менопауза наступила (FDA).

«Тестом на менопаузу» обычно называют измерение гормона ФСГ — в крови или дома в моче. Но если вам 45 лет или больше и у вас есть симптомы менопаузы, тест чаще всего не нужен. По NICE, в этом возрасте менопаузу определяют по симптомам и менструальному циклу. Домашний тест мочи показывает только, повышен ли ФСГ; он не доказывает, что менопауза наступила (FDA).

**Кратко:**

- У здоровых людей 45 лет и старше с симптомами перименопаузу и менопаузу определяют без лабораторных анализов (NICE).
- Анализ крови на ФСГ рассматривают в 40–45 лет при симптомах и изменениях менструаций или при подозрении на менопаузу до 40 лет (NICE).
- Домашний тест на менопаузу показывает повышенный ФСГ в моче, а не менопаузу; каким бы ни был результат, не отказывайтесь от контрацепции (FDA).
- Если вы применяете комбинированную гормональную контрацепцию, анализ на ФСГ не используют для определения менопаузы (NICE).

## Что измеряет тест на менопаузу?

Тест на менопаузу измеряет уровень ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), который вырабатывает гипофиз в головном мозге. ФСГ стимулирует развитие яйцеклеток в яичниках. Когда яичники выпускают меньше яйцеклеток, организм вырабатывает больше ФСГ; поэтому по мере приближения менопаузы ФСГ повышается (MedlinePlus).

Есть сложность: в перименопаузе уровень ФСГ в течение месяца то повышается, то снижается. Одно измерение показывает только этот день, а не то, на каком этапе перехода вы находитесь (FDA). Поэтому тест не всегда даёт ответ.

## Кому нужен тест на менопаузу?

Тест на менопаузу по возрасту: в 45 лет и старше здоровым людям с симптомами тест обычно не нужен; в 40–45 лет при симптомах и изменениях менструаций можно рассмотреть анализ крови на ФСГ; до 40 лет при подозрении на менопаузу ФСГ определяют дважды с интервалом 4–6 недель

Клиническое руководство Англии NICE разделяет случаи по возрасту:

- **45 лет и старше:** Людям, в остальном здоровым, с симптомами менопаузы лабораторные анализы не нужны. Если недавно начались приливы и изменились менструации, говорят о перименопаузе; если менструаций нет 12 месяцев без гормональной контрацепции — о менопаузе.
- **40–45 лет:** При симптомах менопаузы, включая изменения менструаций, для подтверждения менопаузы можно рассмотреть анализ крови на ФСГ.
- **До 40 лет:** При подозрении на менопаузу определяют ФСГ. Диагноз преждевременной недостаточности яичников не ставят по одному анализу: ФСГ должен быть повышен в двух образцах крови, взятых с интервалом 4–6 недель.
NICE также рекомендует не использовать АМГ, ингибин, эстрадиол и ультразвуковые измерения яичников для определения менопаузы у людей 45 лет и старше.

О симптомах мы рассказали в статье [Какие симптомы бывают при менопаузе?](https://www.carewithki.com/ru/stati/simptomy-menopauzy), а о возрасте менопаузы и ранней менопаузы — в статье [В каком возрасте начинается менопауза?](https://www.carewithki.com/ru/stati/vozrast-menopauzy-i-rannyaya-menopauza).

## Как сдают анализ крови на ФСГ?

Кровь берут из вены на руке; процедура обычно занимает меньше пяти минут (MedlinePlus). Если менструации продолжаются, врач может назначить анализ на определённый день цикла, потому что ФСГ меняется в течение месяца (MedlinePlus).

Некоторые лекарства меняют результат:

- **Комбинированная гормональная контрацепция или высокие дозы прогестагенов:** На их фоне анализ на ФСГ не используют для определения менопаузы (NICE).
- **Гормональная терапия:** Может повышать ФСГ (MedlinePlus).
Поэтому перед анализом сообщите врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

## Как читать результаты теста на менопаузу?

После менопаузы ФСГ обычно выше, чем у женщин с сохранёнными менструациями. Диапазоны по данным MedlinePlus:

- **Женщины с сохранёнными менструациями:** 4,7–21,5 мМЕ/мл
- **После менопаузы:** 25,8–134,8 мМЕ/мл
Нормальный диапазон немного различается в разных лабораториях; сравнивайте результат с диапазоном в своём бланке. Одно значение само по себе не позволяет поставить диагноз. Врач оценивает возраст, симптомы, характер менструаций и при необходимости результаты других гормонов, например ЛГ, в совокупности.

## Можно ли доверять домашнему тесту на менопаузу?

Домашний тест на менопаузу показывает, повышен ли ФСГ в моче; он не показывает, наступила ли менопауза, можете ли вы забеременеть и можно ли отказаться от контрацепции

Домашние тесты на менопаузу, которые продаются в аптеках, определяют ФСГ в моче. По данным Управления по контролю качества пищевых продуктов и лекарств США (FDA):

- Тест правильно определяет ФСГ примерно в 9 случаях из 10. Но измеряет он ФСГ, а не менопаузу.
- Тест рекомендуют делать с первой утренней мочой. На результат могут повлиять обильное питьё перед тестом, противозачаточные таблетки или пластырь, гормональная терапия или добавки с эстрогеном, а также их недавняя отмена.
- **Если результат положительный:** Возможно, у вас переходный период к менопаузе. Обратитесь к врачу, особенно если есть симптомы.
- **Если результат отрицательный:** При наличии симптомов это не исключает менопаузу или перименопаузу.
- **Не отказывайтесь от контрацепции:** В перименопаузе овуляция продолжается, и вы можете забеременеть. Тест не показывает фертильность.
MedlinePlus также отмечает, что домашние тесты мочи могут показать только повышенный ФСГ, их не следует использовать для решений о фертильности, а результат нужно обсудить с врачом.

## Когда обращаться к врачу?

- Если менструации стали нерегулярными или прекратились до 45 лет
- Если симптомы менопаузы влияют на повседневную жизнь и вы хотите обсудить варианты
- Если домашний тест положительный или отрицательный, но симптомы сохраняются
- После 12 месяцев или более без менструации возникло любое вагинальное кровотечение
Любое кровотечение после менопаузы, даже незначительное, нужно показать врачу.

## Частые вопросы

### Можно ли сделать тест на менопаузу у семейного врача?

Анализ крови на ФСГ может назначить семейный врач или гинеколог. Если вам 45 лет или больше и есть симптомы, оценку обычно проводят без анализа (NICE). Где сдать анализ, можно спросить у семейного врача.

### Нужно ли сдавать тест на менопаузу натощак?

На странице MedlinePlus об анализе на ФСГ о подготовке сказано лишь одно: если менструации продолжаются, анализ могут назначить на определённый день цикла. О голодании там не говорится. Если в том же образце крови будут определять и другие показатели, которые сдают натощак, врач или лаборатория подскажут, как подготовиться.

### Сколько раз нужно делать домашний тест на менопаузу?

Поскольку в перименопаузе ФСГ то повышается, то снижается, один тест может ввести в заблуждение (FDA). Следуйте инструкции на упаковке. Каким бы ни был результат, обсудите симптомы с врачом.

### Показывает ли анализ на АМГ менопаузу?

NICE рекомендует не использовать анализ на АМГ для определения менопаузы у людей 45 лет и старше. Низкий АМГ может указывать на приближение менопаузы, но не показывает, когда она начнётся. Об АМГ мы рассказали в [Словаре менопаузы](https://www.carewithki.com/ru/stati/slovar-menopauzy#amh).

## Источники

- NICE. Menopause: identification and management (NG23), Recommendations 1.3.1–1.3.6 и 1.7.2–1.7.4. Первая публикация: 12 ноября 2015 г., последнее обновление: 15 апреля 2026 г. https://www.nice.org.uk/guidance/ng23/chapter/Recommendations
- MedlinePlus. Follicle-Stimulating Hormone (FSH) Levels Test. Последнее обновление: 4 декабря 2023 г. https://medlineplus.gov/lab-tests/follicle-stimulating-hormone-fsh-levels-test/
- MedlinePlus Medical Encyclopedia. Follicle stimulating hormone (FSH) blood test. Последняя проверка: 18 августа 2025 г. https://medlineplus.gov/ency/article/003710.htm
- U.S. Food and Drug Administration (FDA). Menopause (home use tests). Дата материала: 27 сентября 2018 г. https://www.fda.gov/medical-devices/home-use-tests/menopause

_Эта статья носит общий информационный характер и не является диагнозом или рекомендацией по лечению._